Kurse

Dienstag

Kundalini Yogakurs

Online

19:30 -21:00 Uhr

Online via Zoom

Einzelkarte 10,00 €

Donnerstag

Kundalini Yogakurs Online

19:30 -21:00 Uhr

Online via Zoom

Einzelkarte 10,00 €

Samstag/Sonntag

Wald & Wiesen Yoga

am Samstag ab Frühjahr 2021 auf der Yogawiese & an der Hasper Talsperre

10:30 -12:30 Uhr

Einzelkarte 15 €

Mehr Infos gibt es hier

Vereinbare einfach einen Termin zu einer kostenfreien Schnupperstunde:

Ich freue mich auf Dich!

Gut zu wissen:

Extreme Dehnungsübungen oder Kopfstand kommen in meinen Kursen nicht vor. Kundalini Yoga zeichnet sich durch einfache Grund-haltungen aus und ist von daher für Menschen jeden Alters und fast jeder körperlichen Verfassung sehr gut geeignet.

Im Kundalini Yoga geht es ganz oft darum eine neue Erfahrung zu machen - und auch mal aus seiner Komfortzone heraus zu kommen. In dem Moment verbinden sich deine Nervenzellen neu - und dann wirst du auch im Alltag Nervenstärker. Deshalb liebe ich diesen besonderen Yogastil so sehr - der mein Herz 2007 berührt hat und mich durch viele Prozesse begleitet hat - durch Kundalini Yoga kommt man ins Wachstum.

In meinen Kursen, Veranstaltungen und Seminaren erfährst du diesen wunderbaren Yogastil - der mit einfachen und ganz subtilen Übungen dein Körper-Seele-Geist- Bewusstsein verändert.