Seminare und Workshops

Workshop

"Kundalini Yoga und die Kraft der Visualisierung"

 

In diesem Workshop werden wir mit gezielten Yogaübungen am 5. Chakra arbeiten. Das 5. Chakra hat den Sitz im Halsbereich. Hier lernen wir, was unsere authentische Stimme ist - was wir "der Welt sagen wollen".

Die Yogaübungen und Meditationen im Kundalini Yoga liefern uns das Werkzeug, mit dem wir unsere authentische Stimme herauskristallisieren können.

 

In diesem Workshop werden wir neben Yogaübungen auch viel Chanten, denn die menschliche Stimme ist zum Singen gemacht, und unsere Seele ist ein Lied in unserem Herzen, das gehört werden muss. 

 

Das 5. Chakra ist auch sehr eng mit der Visualisierung verbunden. Um unsere Träume und Ziele besser zu visualisieren werden wir eine Schöpfungscollage - ein sogenanntes Moodboard- erstellen. 

 

Termin:

 

23.11.2019

 

von 10-17 Uhr

 

85,00 Euro

 

Wochenendseminar

"Mit Kundalini Yoga und

dem Gong kraftvoll in Frühling"

 

 

Infos folgen in Kürze. 

 

Termin: 03.04.-05.04.2020

Kloster Bestwig im Sauerland bei Meschede