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Kurse & Veranstaltungen auf einem Blick

♡ NEU ab Dezember Dienstags:

19:30-21:00 Uhr

Im Yogaraum und Online via Zoom

♡ Donnerstags:

19:30-21:00 Uhr

Im Yogaraum und Online via Zoom

♡ Einmal im Monat sonntags:

17:30 - 18:30 Uhr

Yoga & Meditation

via Zoom

Wertschätzung:

♡ Pro Einheit 10,00 €

Hier kannst Du Dich zu meinen Kursen anmelden und mit mir eine Probestunde vereinbaren.

Telefonisch bin ich unter 0179 6666415 erreichbar.

Weitere Termine:

Montag, 21.12.2020

"Wintersonnenwende am Feuer auf der Yogawiese "

Beginn 19:30 Uhr

Ende 21:00 Uhr

Wertschätzung: Spendenbasis inkl. Tee, Wasser und einem Snack

Donnerstag, 31.12.2020

"Jahresabschluss-Meditation am Feuer auf der Yogawiese"

Beginn 11:00 Uhr

Ende 12:30 Uhr

Wertschätzung 15,00 € inkl. Tee, Wasser

Gut zu wissen:

Extreme Dehnungsübungen oder Kopfstand kommen in meinen Kursen nicht vor. Kundalini Yoga zeichnet sich durch einfache Grund-haltungen aus und ist von daher für Menschen jeden Alters und fast jeder körperlichen Verfassung sehr gut geeignet.

Im Kundalini Yoga geht es ganz oft darum eine neue Erfahrung zu machen - und auch mal aus seiner Komfortzone heraus zu kommen. In dem Moment verbinden sich deine Nervenzellen neu - und dann wirst du auch im Alltag Nervenstärker. Deshalb liebe ich diesen besonderen Yogastil so sehr - der mein Herz 2007 berührt hat und mich durch viele Prozesse begleitet hat - durch Kundalini Yoga kommt man ins Wachstum.

In meinen Kursen, Veranstaltungen und Seminaren erfährst du diesen wunderbaren Yogastil - der mit einfachen und ganz subtilen Übungen dein Körper-Seele-Geist- Bewusstsein verändert.